Whales: Giants of the Ocean

Whales: Giants of the Ocean

Whales are among the largest and most remarkable animals on Earth. These marine mammals live in oceans around the world, from warm tropical waters to the cold seas surrounding the poles.

Life Beneath the Surface

Although whales spend their lives in water, they breathe air through blowholes located on top of their heads. They must regularly return to the surface to breathe before diving again in search of food or traveling through the ocean.

Whales are warm-blooded, give birth to live young, and nurse their calves with milk. A thick layer of fat called blubber helps protect them from cold water and stores energy during long migrations.

Two Main Groups

Whales are generally divided into baleen whales and toothed whales. Baleen whales filter small animals from the water using flexible plates inside their mouths. This group includes blue whales, humpback whales, and gray whales.

Toothed whales use teeth to catch fish, squid, and other prey. Many of them also use echolocation, producing sounds and listening for returning echoes to understand their surroundings. Sperm whales, belugas, and orcas belong to this group.

The Blue Whale

The blue whale is the largest known animal to have ever lived. An adult can grow longer than a city bus and weigh well over one hundred tonnes. Despite its enormous size, it feeds mainly on tiny crustaceans called krill.

Communication and Migration

Whales communicate using clicks, whistles, pulses, and complex songs. Some sounds can travel across great distances underwater. Humpback whales are especially famous for their long, patterned songs.

Many species migrate thousands of kilometres each year. They often feed in cold, nutrient-rich waters before traveling to warmer regions where they mate and give birth.

Protecting Whales

Commercial hunting once caused severe declines in many whale populations. Today, whales also face threats from fishing gear, ship collisions, underwater noise, pollution, and changes to ocean ecosystems.

Conservation programs, safer fishing practices, protected habitats, and international cooperation can help whale populations recover. Protecting whales also supports healthier oceans because these animals play an important role in marine food webs and nutrient cycles.

La gamme de lentilles “Desio” en vidéos!

Dans cette article, vous trouverez l’ensemble des lentilles de couleur “Desio” dans des courtes vidéos. Cela vous permettra de vous aider dans votre choix:

Lentilles Desio Desert Dream:

Lentilles Desio Innocent White:

Lentilles Desio Caramel Brown:

Lentilles Desio Forest Green:

Lentilles Desio Creamy Beige:

Lentilles Desio Icy Blue:

Lentilles Desio Mint Touch:

Lentilles Desio Lighter:

5 blogueuses marocaines qui adorent Meslentilles.ma!

En ce début de semaine, le blog du Meslentilles.ma, vous propose les photos de cinq bloggeuses, youtubeuses ou fashionistas marocaines qui ont dernièrement utilisées nos services pour recevoir leurs lentilles :

1- MistyMakeup

Sur la première photo, Misty porte les “Natural Cool Gray” de Bella et sur la seconde les “Honey” de Freshlook.

misty natural cool gray bella contact lenses

misty honey color

2- Rawaa Beauty

Sur cette photo, Rawaa porte la couleur “Glitter Gray” de la gamme Bella Diamonds.

rawaa beauty glitter gray

3 – Inspiration By Z

Très jolie photo d’Inspiration by Z qui porte la couleur “GRAY SHADOW”.

inspirationbyz - gray shadow

4- Asmae Amrani

La fashionista, Asmae Amrani porte la couleur “Natural Hazel” de la gamme Bella.

asmae amrani natural hazel

5 – Neylelujah

Finalement dans la marque Freshlook, Neylelujah a décidé de porter la couleur “Green”.

freshlook green

Toute la gamme BELLA en 9 magnifique photos!

Depuis le lancement de la marque « Bella » sur le Meslentilles.ma, beaucoup d’entre vous nous demandent l’ensemble du catalogue sur une seule et même page! Comme nous sommes à l’écoute de nos visiteurs et nos clients, vous pourrez trouver dans cet article l’ensemble de la gamme « Bella » disponible au Maroc :

Diamonds Collection :

bella diamonds collection

Natural Color Collection :

gray collection Bella

Brown Collection Bella

Green Collection Bella

Blue Violet Bella Collection

Enlarging Collection :

GRAY ENLARGE BELLA

Brown Enlarge Bella Collection

Green Enlarge Bella Collection

Blue Enlarge Bella Collection

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Lentilles de contact et Kératite

Cet article est paru pour la première fois sur le site canadien, www.cnib.ca pour prévenir les infections pouvant être causées par les lentilles de contact. Meslentilles.ma, le reprend pour expliquer que des infections peuvent arriver à n’importe quel moment pour les personnes qui ne prennent pas soin de leurs lentilles et surtout de l’hygiène de ces dernières dès la première utilisation: 

Lisez attentivement cet article si vous portez des lentilles cornéennes. Bien que ces lentilles soient en général sécuritaires et confortables, si vous ne les utilisez pas correctement vous pourriez être victimes de complications oculaires, allant même jusqu’à la perte de vision. Voici quelques conseils qui vous aideront à prévenir ces infections.

Si vous portez des lentilles cornéennes, vous savez donc combien elles sont pratiques. Elles améliorent la vision, elles sont idéales pour pratiquer des sports et elles sont agréables à porter les jours de pluie. Il est cependant important de se rappeler que les lentilles cornéennes sont des prothèses médicales qui nécessitent un entretien soutenu.

Lorsque le spécialiste de la vue vous apprend à porter des lentilles cornéennes, il vous montre comment les nettoyer de façon adéquate : premièrement, nettoyez et rincez, deuxièmement, désinfectez. Cela semble facile. Mais selon le Dr Harold Stein, ophtalmologiste au Bochner Eye Institute, la plupart des infections liées aux lentilles cornéennes résultent de mauvaises habitudes de nettoyage.

Les lentilles cornéennes à port quotidien, conçues pour être mises au rancart après chaque usage, ne nécessitent aucun entretien, mais les autres types de lentilles comportent un horaire de nettoyage et de désinfection qui permet d’éviter l’inconfort et les infections. Toutes les lentilles s’accompagnent de lignes directrices d’utilisation. Respectez ces règles pour prévenir tout problème.

Étude de cas : la sieste cauchemardesque

Parlez-en à Erika Parrales, une jeune femme de 30 ans qui porte des lentilles cornéennes. L’an dernier, elle a fait la sieste sans enlever ses lentilles.

« Lorsque je me suis réveillée, j’ai constaté que mes lentilles semblaient extrêmement sèches », affirme-t-elle. « J’ai tenté de les lubrifier avant de les enlever, mais elles semblaient collées à mes yeux ». Elle a tout de même persisté et a finalement réussi à les retirer. « En les enlevant, j’ai vraiment eu l’impression de m’arracher une partie des yeux. »

Lorsqu’elle a retiré ses lentilles, Erika Parrales a tenté d’utiliser plus de gouttes lubrifiantes pour diminuer la sensation de brûlure qu’elle ressentait. Au cours des quelques jours qui ont suivi, elle a eu l’impression d’avoir un objet dans l’œil. Elle a cru qu’il s’agissait d’une poussière ou d’un cil, mais rien ne semblait causer cette sensation. Quelques jours plus tard, les choses se sont détériorées. C’est alors qu’elle a consulté un spécialiste des soins de la vue qui lui a indiqué qu’elle souffrait d’une kératite de Thygeson, une condition inflammatoire chronique peu fréquente qui affecte l’avant de la cornée. Elle a contracté cette maladie en dormant avec ses verres de contact, ce qui a égratigné sa cornée tout en restreignant l’apport d’oxygène dans ses yeux.

Le médecin lui a alors prescrit des gouttes à base de stéroïdes, ainsi que des antibiotiques pour diminuer l’inflammation et guérir la cornée. Elle se sent beaucoup mieux maintenant, mais elle a cessé de porter ses verres de contact aussi longuement, car elle ne les tolère plus aussi longtemps sans se sentir inconfortable. « Après avoir utilisé des lentilles cornéennes pendant 15 ans, j’ai dû m’adapter à porter de nouveau des lunettes », dit-elle. « Je ne peux plus endurer mes verres de contact aussi longtemps qu’avant. »

Types d’infection

La plupart des infections causées par les lentilles cornéennes font partie de la catégorie des infections appelées kératites : une inflammation de la cornée. Les kératites peuvent être causées par un traumatisme cornéen (tel qu’une égratignure produite par votre ongle lorsque vous retirez ou que vous insérez vos lentilles) ou par une bactérie ou un champignon provenant de lentilles sales.

Voici certains types de kératites qui affectent les porteurs de lentilles cornéennes :

Kératite amoebique: infection rare, pouvant causer la cécité, engendrée par un organisme qu’on retrouve dans l’eau du robinet, dans les piscines, dans les spas, etc.

Kératite bactérienne: infection causée par une bactérie qui se trouve dans le sol, dans l’eau, dans les égouts et dans les plantes.

Kératite fongique: infection de la cornée douloureuse et grave causée par un champignon.

Ulcère cornéen: plaie ouverte à la surface extérieure de la cornée. Bien que rares, les infections cornéennes non traitées peuvent causer des ulcères cornéens extrêmement graves.

Prévention

Si vous portez des lentilles cornéennes ou que vous envisagez d’en faire l’achat, lisez les conseils suivants afin de réduire le risque d’infection :

  • Subissez régulièrement des examens de la vue. Votre spécialiste vous indiquera si vous êtes un bon candidat et vous prescrira les verres appropriés.
  • Lavez toujours vos mains avant de manipuler vos lentilles cornéennes. Les bactéries associées à la vie quotidienne peuvent facilement entrer en contact avec vos lentilles, si vos mains ne sont pas propres.
  • Nettoyez soigneusement et régulièrement vos lentilles cornéennes avec la solution recommandée par votre spécialiste. Ne réutilisez jamais une solution.
  • Entreposez vos verres dans un étui approprié et gardez ce boîtier bien propre. Changez d’étui tous les trois mois ou tel que recommandé.
  • Discutez avec votre spécialiste de la fréquence de changement de vos lentilles. Si vous utilisez des lentilles à port quotidien, par exemple, assurez-vous de les jeter tous les jours, car, autrement, vous risquez d’augmenter le risque d’infection. L’argent que vous économisez à court terme pourrait causer une perte de vision à long terme.
  • Respectez l’horaire de port que vous recommande votre spécialiste des soins de la vue.
  • Ne dormez jamais avec vos lentilles. Cela pourrait causer une irritation, des égratignures cornéennes ou des infections. Il est donc conseillé de les enlever tous les soirs.
  • Évitez de prendre un bain ou une douche ou de nager avec vos lentilles cornéennes. Les bactéries contenues dans l’eau peuvent adhérer à vos lentilles et causer des infections graves. Si vous devez absolument porter vos lentilles pendant que vous nagez, portez des lunettes de natation et désinfectez vos lentilles par la suite.
  • Consultez immédiatement votre spécialiste des soins de la vue si vous portez des lentilles cornéennes et constatez les symptômes suivants : douleur oculaire, rougeur oculaire, vision embrouillée, sensibilité à la lumière, excès de larmes, sensation d’objet dans l’œil

6 règles pour allier maquillage et lentilles

Beaucoup d’entres vous se demandent s’il est conseillé de mettre des lentilles de contact alors que vous mettez du maquillage quotidiennement. En effet, certains produits de beautés contiennent des ingrédients qui peuvent causer des démangeaisons et de l’irritation. Chez Meslentilles.ma, nous avons 6 conseils à vous donner :

  • Encore une fois lavez vous les mains!

Ce n’est pas compliqué mais tellement important! Lavez-vous les mains à chaque fois que vous touchez vos lentilles! Un simple résidu de maquillage qui se trouve sur vos mains peut vous causer des picotements aux yeux toute la journée…

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  • Mettez vos lentilles avant de vous maquillez

Ça va en surprendre plus d’un mais la majorité des opticiens conseillent de mettre ses lentilles avant de commencer à vous maquiller. Pourquoi? Tout simplement pour éviter d’avoir des restes de produits de beautés sur les mains ou pire, des germes…

  • Évitez certains mascaras et poudres pour les yeux

D’après les spécialistes, il est préférable de ne pas utiliser des mascaras qui tendent à former de petits morceaux. En effet, ces derniers peuvent se glisser dans vos yeux et même sous vos lentilles et causer des irritations.

En ce qui concerne la poudre pour les yeux, beaucoup déconseillent son utilisation car très fine et poussiéreuse. Certaines maquilleuses proposent d’utiliser un « eyeliner ».

  • Lire les ingrédients de vos produits de beautés

Il est très important de bien lire et comprendre de quoi sont composés vos produits de beautés. Certains d’entres eux peuvent causer des gênes sévères avec ou sans lentilles. En général les produits qui contiennent de l’alcool ou encore de l’huile dans des crèmes peuvent rendre vos lentilles flous et donc gêner votre vue. Nous conseillons vraiment les produits qui sont non-toxique ou encore conseillé par votre dermatologue.

  • Enlever vos lentilles avant de vous démaquiller!

De la même façon que la règle numéro 2, il faut toucher vos lentilles avant votre maquillage. En gros, rentrez chez vous, lavez vos mains, enlever vos lentilles et prenez tout votre temps pour vous démaquiller.

  • Prenez soin de vos lentilles ou utilisez des journalières

En plus de ces quelques conseils, il est très important de prendre soin de vos lentilles en tout temps. Vous pouvez d’ailleurs lire un de nos articles phares sur les 8 dangereuses erreurs à ne pas faire avec vos lentilles.

Une autre solution est d’acheter des lentilles journalières, plus chères mais plus hygiéniques. Nous vous conseillons de voir notre gamme de produit ou de parler à notre opticienne au 05 22 47 20 89.

3 vidéos pour bien choisir vos lentilles de couleur!

C’est la rentrée et vous voulez changer un peu de style? Quoi de mieux que de porter des lentilles de couleur avec ou sans correction de vue!

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Pour vous aider à faire le bon choix, nous vous proposons de visionner les trois vidéos suivantes des produits ADORE et FRESHLOOK que nous vendons sur Meslentilles.ma :

Les vidéos ne sont ni en Français, ni en Arabe pour le moment mais vous pouvez voir ce que ça donne sur des personnes réelles

La Gamme Bi-Tone d’Adore:

La Gamme Tri-Tone d’Adore:

La Gamme Freshlook Colorblends:

En plus de ça, nous vous avons concocté un tableau qui vous permet de savoir dépendamment de la couleur de vos yeux, de savoir les couleurs qui peuvent vous aller :

choix couleur lentilles

8 dangereuses erreurs à ne plus faire avec vos lentilles de contact

Utilisez des lentilles de contact nécessite une certaine hygiène que beaucoup de gens ignorent. Pour vous aider à prendre soin de vos yeux et de vos lentilles, Meslentilles.ma, 1er site de vente de lentilles de contact au Maroc, vous invite à lire attentivement les erreurs suivantes que beaucoup de gens commettent :

  1. Vous lavez vos lentilles et la boite avec de l’eau

Beaucoup de gens pensent qu’ils peuvent nettoyer leurs lentilles avec de l’eau douce alors que c’est complètement faux! L’eau peut déformer la forme des lentilles et causer des égratignures à votre corné. En d’autres mots, nettoyer votre boitier avec le produit d’entretien, laisser le sécher et par la suite seulement remplissez le avec votre produit et ranger vos lentilles.

  1. Vous ajoutez de la solution d’entretien sans vider l’ancienne!

Tout le monde l’a fait au moins une fois! Arrêtez cette pratique rapidement car ça diminue l’efficacité du nouveau produit. Changez le produit d’entretien CHAQUE JOUR!

  1. Vous ne lavez pas votre boite de rangement chaque jour

Je sais que c’est embêtant mais c’est très important! Avant chaque utilisation, videz votre boite de rangement, laver la avec votre produit d’entretien, laissez séchez un peu et finalement remplissez la pour utilisation. En effet, si vous ne lavez pas votre boite, il y a possibilité que des bactéries s’accumulent et causent des infections.

  1. Vous avez la même boite de rangement depuis un an!

Appelez nous et on trouvera un moyen de vous en envoyer une gratuitement! Ne gardez jamais une boite de rangement plus de 3 mois! La première cause d’infection c’est d’avoir une boite sale.

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  1. Vous ne vous lavez pas les mains avant de toucher vos lentilles

S’il vous plait, prenez 30 secondes pour vous laver les mains avant de toucher vos lentilles. Vous passez toute la journée à toucher différents objets remplis de bactéries que vous ne voyez pas à l’œil nu. Touchez vos lentilles avec vos mains sales élève le risque d’infection énormément.

  1. Vous laissez vos produits dans le même produit d’entretien longtemps

Vous n’utilisez pas vos lentilles chaque jour et vous pensiez les laisser dans le même produit sur une longue période? Oubliez-ça tout de suite. En effet, le produit d’entretien doit être changé tout les jours que vous utilisez vos lentilles ou pas.

  1. Vous dormez avec vos lentilles

Arrêtez ça tout de suite à part si votre médecin vous a donnez le OK. C’est la meilleure façon d’avoir une cataracte.

  1. Vous utilisez un produit d’entretien naturel

Si quelqu’un vous a dit que vous pouviez mettre de l’eau douce et du sel pour ranger vos lentilles, répondez lui qu’il est fou! Rien ne peut remplacer un produit d’entretien autorisé par le ministère de la santé marocain.

4 conseils pour les porteurs de lentilles en été

Il fait chaud, chaud, chaud ! L’été a bien commencé au Maroc et Meslentilles.ma a quelques conseils pour protéger vos yeux et vos lentilles :

1 – Toujours avoir des lunettes solaires (adéquates)

En plus du style que vous apportent les lunettes de soleil, vos yeux ne vous remercieront jamais assez de les utiliser en été! En effet, tout comme la peau sur laquelle nous mettons de la crème solaire, les yeux ont besoin de lunettes de soleil pour se protéger des UV. Attention par contre à acheter des lunettes de mauvaises qualités ! Il faut vous assurer de demander les caractéristiques suivantes :

·         Filtre 99-100% des rayons UVB et UVA. La plupart ne filtrent que les UVB.

·         Protection UV 400

·         Filtre conforme à la norme ANSI Z80.3

 2- Les lentilles oxygénées

Ils existent depuis quelques années des lentilles de contact oxygénées. Ces dernières, mensuelles ou journalières, permettent à vos yeux de rester humides et éviter les irritations. Il faut noter qu’en été vos yeux étant plus exposés au soleil, ils deviennent très rapidement secs et les lentilles gênantes.

Chez Meslentilles.ma, nous offrons les :

Bausch and Lomb PureVision2 HD
Air Optix Aqua
J&J Acuvue Oaysis

Les trois références sont reconnues par tous comme étant ce qui ce fait de mieux aujourd’hui.

3- Nagez avec des lunettes de natation

Été rime avec plage et piscine ! Évitez donc de nager avec vos lentilles ! Beaucoup de gens nagent avec les yeux fermés mais cela n’évite pas les éclaboussures et une possible contamination bactérienne… Nous vous conseillons donc de mettre des lunettes de natations pour protéger vos yeux.

4- Éviter la climatisation en plein visage

Il fait chaud et vous adorez faire la sieste sous la climatisation ? Nous aussi ! Par contre éviter de diriger l’air vers votre visage, en effet cela dessèche vos lentilles !

Sur ce bonne été !